運動不足の方や痩せたい方、腰痛・肩こり・便秘でお悩みの方におすすめの体操です。
３種類のゴムバンドや枕を使用して、ご家庭でも簡単に出来る骨盤体操を、ぜひ体験してみて下さい！

日　　時　・・・　４月４日(月)　１０：００～１１：００

場　　所　・・・　新浦安カルチャープラザ　新浦安駅前プラザ3F

申込方法　・・・　お電話でのお問合せ　０４３－２３８－７６１１
メールでのお問合せ　info@tomari-chiba.com